Orxidey82- Журнал, 22 апр 16

Параметры Пользователя Orxidey82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2016

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2016:

548 ккал

Жир: 17,91г | Белк: 9,69г | Углев: 54,79г. Завтрак: Кофе, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Слайсы. Обед: Rich Сок Апельсин Манго, Fit Fruit Батончик Мюсли Летние Ягоды. Ужин: Рот Фронт Галеты Армейские, Setra Паштет Куриный, Салат Овощной, Тёма Биолакт 3,2%, Моя семья Томатный Сок. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое. подробнее ...

2529 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orxidey82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orxidey82- Журнал, 22 апр 16

Оставить свой Комментарий

Orxidey82-Изменение Веса