Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kppgreen
Журнал
21 апр 16
Kppgreen- Журнал, 21 апр 16
Параметры Пользователя Kppgreen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2016
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2016:
1686 ккал
Жир: 127,41г | Белк: 53,41г | Углев: 59,85г.
Завтрак:
Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Fried Egg.
Обед:
Taza 87% Dark Stone Ground Chocolate, Cheese, Pecan Nuts, Artisana Raw Organic Coconut Butter.
Ужин:
Pita Bread, Boston Market Spinach Artichoke Dip, Bertolli Marinara Sauce, Spaghetti, Shrimp, Red Table Wine.
подробнее ...
2935 ккал
Упражнение:
Работа - 9 часа и 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kppgreen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю