newcastle910- Журнал, 11 ноя 11

Параметры Пользователя newcastle910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2011

81,2 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2011:

1004 ккал

Жир: 49,24г | Белк: 40,37г | Углев: 101,75г. Завтрак: orange juice, breakfast link, eggs, Fish Oil Omega 3, half & half, coffee. Обед: Cafe Steamers Lemongrass Chicken & Shrimp, guacamole. Перекус/Другое: peanut m&m's 100. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Баскетбол - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 4 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

newcastle910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

newcastle910- Журнал, 11 ноя 11

Оставить свой Комментарий

newcastle910-Изменение Веса