Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
21 апр 16
soclaudia- Журнал, 21 апр 16
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
F28,7 M 37,1 W46,5
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2016:
1228 ккал
Жир: 52,37г | Белк: 137,49г | Углев: 42,77г.
Завтрак:
Roi De Trefle Weichkäse, Aldi Putenbrust nach Kasseler Art, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Aldi Magerquark, Marmelade.
Обед:
Hofmaier Hähnchenbrust, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Mestemacher Eiweißbrot, Milbona Skyr Vanille, Arla Skyr Natur.
Ужин:
Lovilio Mozzarella Gerieben, Philadelphia Balance, Hofmaier Hähnchenbrust, Ei.
Перекус/Другое:
Power System Professional Eiweiß Schoko-Nougat Geschmack, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю