LeRoy_doeney- Журнал, 20 апр 16

Параметры Пользователя LeRoy_doeney | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2016

88,2 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2016:

2879 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 92,55г | Углев: 493,98г. Завтрак: Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. Обед: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito (Rice, Black Beans, Lettuce, Green Salsa, Sour Cream). Ужин: Baked or Broiled Shrimp. Перекус/Другое: Twizzlers Twizzlers (King Size), Great Value Chewy Granola Bars - Variety Pack, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores. подробнее ...

2503 ккал

Упражнение: Walking mid - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

No issues Leroy, those Twizzlers will get you every time...lol. They will disapear quick...good job logging!! Have a great week!!good!!

20 апр 16 написано членом: Steven Lloyd

Ya some times u have to just say what the well u know and live a little the burrito was hard to do it came from a small place here in town so I chose the highest calorie one on the list. Safer that way to say higher then lower

20 апр 16 написано членом: LeRoy_doeney


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LeRoy_doeney-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LeRoy_doeney- Журнал, 20 апр 16

Оставить свой Комментарий

LeRoy_doeney-Изменение Веса