Fa Prado- Журнал, 20 апр 16

Параметры Пользователя Fa Prado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2016

70,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2016:

1389 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 115,88г | Углев: 75,78г. Завтрак: Ovo, Qualy Margarina Cremosa, Quatá Queijo Minas Frescal Light, Café, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Tomates Cereja, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Ужин: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Repolho Verde Cozido, Alcatra Grelhada. Перекус/Другое: Levittá Pé-de-Moleque. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Fa Prado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю