1ileri2geri- Журнал, 20 апр 16

Параметры Пользователя 1ileri2geri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2016

65,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2016:

1396 ккал

Жир: 86,83г | Белк: 58,88г | Углев: 107,70г. Завтрак: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Tarabya Telli Kaşar Peyniri. Обед: Izgara Köfte, Mercimek Çorbası, Nohut, Tatlı Kırmızı Biber. Ужин: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Çoban Salatası, Bezelye Yemeği. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1ileri2geri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1ileri2geri- Журнал, 20 апр 16

Оставить свой Комментарий

1ileri2geri-Изменение Веса