Kppgreen- Журнал, 19 апр 16

Параметры Пользователя Kppgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2016

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2016:

2389 ккал

Жир: 185,67г | Белк: 93,37г | Углев: 66,51г. Завтрак: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Calavo Avocado, Fried Egg, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Обед: Alter Eco Dark Blackout Chocolate, Artisana Raw Organic Coconut Butter, Pecan Nuts, Cheese. Ужин: Tiramisu, Red Table Wine. Перекус/Другое: Water, Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 15 минуты, Вождение - 2 часа, Принятие Ванны - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kppgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kppgreen- Журнал, 19 апр 16

Оставить свой Комментарий

Kppgreen-Изменение Веса