Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Panigale1199
Журнал
19 апр 16
Panigale1199- Журнал, 19 апр 16
Параметры Пользователя Panigale1199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finally in the 140s. Day 2 of the Potato Hack. Going pretty well.
I am a bad girl. I added some ghee into my hack. It was getting hard to eat plain baked potatos. I found that its easier to eat the potatos when baked as fries with no fat on them. But baked potato is so hard to eat with NOTHING. So I have been using a bit of butter here and there. Let see how today and tomorrow goes
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2016:
1457 ккал
Жир: 16,44г | Белк: 33,49г | Углев: 298,74г.
Завтрак:
Kerrygold Pure Irish Butter, Publix Yukon Gold Potatoes, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Coffee (made from Ground), Vanilla Extract, Cinnamon.
Обед:
La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Potato (Flesh and Skin), Parsley, Salt.
Ужин:
Russet Potatoes (Flesh and Skin), Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Kerrygold Pure Irish Butter, Publix Yukon Gold Potatoes.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wow Suzy that is awesome!! Haha maybe it is! Keep it up!
19 апр 16 написано членом:
Panigale1199
Good job!
19 апр 16 написано членом:
Mistybenner
Nice! How long are you planning on going potato only meals?
19 апр 16 написано членом:
Christinemeowk
I plan to do it through Friday for breakfast & lunch and then have a normal dinner Friday since I will be lifting with my trainer. Then depending on how I feel by the end of it. I might do a 3 day potato hack again next week!
19 апр 16 написано членом:
Panigale1199
OMG - I am SO happy dancing for you right now!!!!! Awesome commitment to your goal!
19 апр 16 написано членом:
HCB
Thanks HCB! Hopefully it keeps going down!
19 апр 16 написано членом:
Panigale1199
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Panigale1199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю