Andy1982- Журнал, 19 апр 16

Параметры Пользователя Andy1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2016

115,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2016:

2578 ккал

Жир: 90,74г | Белк: 141,88г | Углев: 309,50г. Завтрак: Банан, Останкино Карбонад Юбилейный, Овсяная Каша на Молоке, Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Карусель Котлета Домашняя, Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Рис Вареный, Фасолевый Суп, Говядина Отварная. Ужин: Рис Вареный, Жареная Говядина (Только Постное), Квашеная Капуста. Перекус/Другое: Фундук, Gaspari Nutrition Myofusion Probiotic, Банан, Яблоко, Банан, Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Andy1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Andy1982- Журнал, 19 апр 16

Оставить свой Комментарий

Andy1982-Изменение Веса