ritamaldonado- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя ritamaldonado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

1140 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 34,00г | Углев: 144,00г. Завтрак: Great Value Raisin & Spice Instant Oatmeal, Dole Mixed Fruit in Black Cherry Gel (123g). Обед: Wendy's Sweet & Sour Nugget Sauce, Wendy's 6 Piece Chicken Nuggets, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Перекус/Другое: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Twix Twix Minis (3). подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritamaldonado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritamaldonado- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

ritamaldonado-Изменение Веса