Moskou- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

93,6 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

2040 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 97,47г | Углев: 268,36г. Завтрак: AH Halvajam Framboos, Becel Light, AH Volkoren Beschuit, Milner Jonge Kaas 30+, AH Halfvolle Melk, Volkoren Brood, De Ruijter Chocoladevlokken Melk. Обед: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Volkorenbrood, Gebakken Ei, AH Halfvolle Melk. Ужин: Yogood Griekse Yoghurt 10%, AH Oosterse Wokgroente, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Перекус/Другое: AH Rode Pitloze Druiven, Pepermunt, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), Banaan. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса