JimboG- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя JimboG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

82,3 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

2380 ккал

Жир: 70,05г | Белк: 144,00г | Углев: 299,50г. Завтрак: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Dole Bananas, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer. Ужин: Long John Silver's Baked Cod, Long John Silver's Hushpuppies, Long John Silver's Ginger Teriyaki Sauce, Long John Silver's Freshside Grille Rice (Side), Long John Silver's Seasoned Green Beans. Перекус/Другое: Fairlife Fairlife Chocolate Reduced Fat Milk. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Nicely done.

18 апр 16 написано членом: jimmiepop

Good job there!

18 апр 16 написано членом: warrenwinter

Good loss!

18 апр 16 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JimboG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JimboG- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

JimboG-Изменение Веса