catiucha- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя catiucha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

79 кг Потеряно до сих пор: 44 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

571 ккал

Жир: 32,58г | Белк: 52,15г | Углев: 25,93г. Завтрак: Stevita Adoçante, Café. Обед: Rabanetes, Sadia Filezinho de Frango, Alface de Folha Verde, Beterrabas. Ужин: Abacate. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Работа - 13 часа, Принятие Душа - 5 минуты, Отдыхать - 2 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabens!! Vejo que sua preocupação da semana passada ficou para traz..

18 апр 16 написано членом: Fvperes

Uhuuuuullllll Catiucha , destravou ! Muito bom mesmo, também acho que essa semana vou conseguir eliminar, só faço a pesagem "oficial" na sexta, aí postarei aqui também... Vc me motivou mais ainda... Parabéeeeeeeenss !

18 апр 16 написано членом: cristianofreitas

O q vc fez p destravar? help

19 апр 16 написано членом: glorinha coutinho


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catiucha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catiucha- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

catiucha-Изменение Веса