thiagosantosts7- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

2821 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 201,40г | Углев: 342,46г. Завтрак: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Filé de Peito de Frango, Penne Integrale Grano Duro. Перекус/Другое: Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса