Kokokobana- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

482 ккал

Жир: 18,59г | Белк: 25,76г | Углев: 52,83г. Завтрак: Мёд, Лимонный Сок, Nordic Овсяная Каша, Банан. Обед: Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Куриный Суп. Ужин: Свеклы. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса