Mazzo0382- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя Mazzo0382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

86,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

3691 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 194,13г | Углев: 591,32г. Завтрак: Bio Biscotto Frollino al Farro, Now Foods Ultra Omega 3, Miele, Albume d'uovo Cotto. Обед: Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Vitalibre Gallette di Farro, Halibut, zucchine. Ужин: Probios Spaghetti Kamut Probios, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Перекус/Другое: All Stars Barretta Pro-Plex Bar, One Protein Whey - One Protein, Vitalibre Gallette di Farro, Rice & Rice Riso Basmati Integrale, Maltodestrine, Maltodestrine, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Mutti Passata di Pomodoro, Miele, Arance, Carne di Petto di Tacchino. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mazzo0382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mazzo0382- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

Mazzo0382-Изменение Веса