サロメっち- Журнал, 18 апр 16

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2016

61,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2016:

2103 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 186,61г | Углев: 199,83г. Завтрак: セブンイレブンかぼちゃ煮, ほうれん草のおひたし, ご飯, 松屋生玉子, 松屋納豆, 木綿豆腐. Обед: ささみ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, もやし. Ужин: もやし, 生卵, 豚肉, みりん, 煮干し, もやし, 木綿豆腐, 豚肉, こんにゃく. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 18 апр 16

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса