marm0ora- Журнал, 17 апр 16

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2016

82,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2016:

1838 ккал

Жир: 70,96г | Белк: 164,73г | Углев: 134,97г. Завтрак: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Kirkland Signature Egg Whites, Finlandia Muenster Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar. Обед: Wish-Bone Ranch Dressing, Smart Chicken Chicken Tenderloins, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Kirkland Signature Greek Yogurt - Blueberry. Ужин: Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Apples, Bananas, 365 Organic Crunchy Peanut Butter, Bananas. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 17 апр 16

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса