Sylvia60- Журнал, 17 апр 16

Параметры Пользователя Sylvia60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2016

89,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2016:

1132 ккал

Жир: 47,11г | Белк: 49,05г | Углев: 123,73г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Honig, Vitalis Knusper Honeys, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Aldi Feine Salami mit Parmesan. Обед: Houdek Bayrische Fleischpflanzerl. Ужин: Bockwurst. Перекус/Другое: Aldi Apfelschorle, Mineralwasser. подробнее ...

3146 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 3 часа, Стоять - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylvia60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylvia60- Журнал, 17 апр 16

Оставить свой Комментарий

Sylvia60-Изменение Веса