Miss_kuyun- Журнал, 17 апр 16

Параметры Пользователя Miss_kuyun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2016

62,7 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2016:

1570 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 104,60г | Углев: 148,85г. Завтрак: Варенье Диетическое Брусничное Di&Di, Сахар, Рогачев Сгущенка, Вятушка Творог 3%. Обед: Ого Хлебцы Столовые, Сахар, Подсолнечное Масло, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Мёд, Индейка (Крылышко). Ужин: Молоко Краснодарского Завода, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 40 минуты, Сидеть - 3 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Уборка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miss_kuyun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miss_kuyun- Журнал, 17 апр 16

Оставить свой Комментарий

Miss_kuyun-Изменение Веса