Samiam9663- Журнал, 16 апр 16

Параметры Пользователя Samiam9663 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2016

107,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2016:

1436 ккал

Жир: 66,07г | Белк: 69,78г | Углев: 141,33г. Завтрак: Cheddar Cheese, Dempster's Whole Grain Flax Bread, Peanut Butter. Ужин: Cheemo Perogies, Beef or Meat Gravy, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cheesecake, Valbest Chicken Breast, Couscous (Cooked), Greek Salad, Sour Cream, Cheemo Perogies, Roast Beef. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samiam9663-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samiam9663- Журнал, 16 апр 16

Оставить свой Комментарий

Samiam9663-Изменение Веса