Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manchu1978
Журнал
16 апр 16
manchu1978- Журнал, 16 апр 16
Параметры Пользователя manchu1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2016
87 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2016:
6250 ккал
Жир: 385,29г | Белк: 485,63г | Углев: 217,54г.
Завтрак:
Huevo (Entero), Aliada Queso Mozzarella Rallado.
Обед:
MyProtein Impact Whey Isolate, MyProtein Impact Whey Isolate, Nueces, Ternera Magra, Nueces.
Ужин:
Brüggen Copos de Avena, MyProtein Barrita Proteica, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Nuez Mondada, Queso Mozzarella, Huevo (Entero), Ternera Magra.
Перекус/Другое:
Tiramisu, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno).
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manchu1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю