ak7_62- Журнал, 16 апр 16

Параметры Пользователя ak7_62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2016

137,7 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 52,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2016:

1293 ккал

Жир: 85,96г | Белк: 67,09г | Углев: 65,65г. Завтрак: Гречка Вареная, Салат Цезарь с Курицей. Обед: Хлеб, Сосиска, Ашан Сыр Российский 50%, Салат Цезарь с Курицей. подробнее ...

3648 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ak7_62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ak7_62- Журнал, 16 апр 16

Оставить свой Комментарий

ak7_62-Изменение Веса