HateburnTheCremator- Журнал, 15 апр 16

It's happening. BTW I am only putting in when I lose, except for today. Been fluctuating a lot since I started lifting with my new weight set.

123,1 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг.    Еще предстоит сделать: 32,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1619 ккал

Жир: 100,60г | Белк: 141,75г | Углев: 76,62г.   Обед: Kiolbassa Jalapeno Beef Smoked Sausage. Ужин: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Sweet Baby Ray's Creamy Buffalo Wing Dipping Sauce, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Chicken Breast. Перекус/Другое: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. подробнее ...