Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabfol
Журнал
15 апр 16
Fabfol- Журнал, 15 апр 16
Параметры Пользователя Fabfol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2016
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
30,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2016:
2438 ккал
Жир: 75,36г | Белк: 99,94г | Углев: 338,90г.
Завтрак:
Fette Biscottate, Caffè (Espresso).
Обед:
Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Arance, Mela, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fave, Pane tipo Rosetta, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Barilla Pasta.
Ужин:
Lupini, Mela, Carote Bollite, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Pane tipo Rosetta, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Findus Merluzzo Gratinato.
Перекус/Другое:
Varia Gusto Salatini Assortiti, Birra Normale.
подробнее ...
1992 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabfol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю