olsauni- Журнал, 15 апр 16

Параметры Пользователя olsauni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2016

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2016:

2207 ккал

Жир: 105,17г | Белк: 63,91г | Углев: 266,07г. Завтрак: Плеза Мука Овсяная, Яйцо (Целое), Банан, Апельсин, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Яйцо (Целое), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Венигрет. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Красные Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Макароны или Лапша с Сыром. Перекус/Другое: Печеное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olsauni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olsauni- Журнал, 15 апр 16

Оставить свой Комментарий

olsauni-Изменение Веса