Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitat46
Журнал
14 апр 16
fitat46- Журнал, 14 апр 16
Параметры Пользователя fitat46
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Held steady this week. I have not been limiting my calories, just exploring with these food choices. Of course, if I want to lose more weight, I am going to have to diminish my caloric intake. Feeling pretty good, though. Not terribly different with cheese, chocolate and bread, but happy to be leaving them out this month!
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2016:
1159 ккал
Жир: 50,68г | Белк: 41,57г | Углев: 143,06г.
Завтрак:
Luna Luna Bar - Chocolate Peppermint Stick.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter, Fried Egg, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Boulder Soup Works Red Lentil Dahl Soup, Vigo Basmati Rice.
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts, Philippine Brand Dried Mangoes.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitat46-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю