jamesmagruder- Журнал, 13 апр 16

Параметры Пользователя jamesmagruder | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2016

69,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2016:

1411 ккал

Жир: 145,06г | Белк: 13,60г | Углев: 20,73г. Завтрак: Butter, Heavy Cream, Butter. Обед: Best Foods Real Mayonnaise. Ужин: Best Foods Real Mayonnaise, Heavy Cream. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Pine Nuts (Pignolias). подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamesmagruder-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamesmagruder- Журнал, 13 апр 16

Оставить свой Комментарий

jamesmagruder-Изменение Веса