Scamper24- Журнал, 13 апр 16

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2016

73,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2016:

2104 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 59,57г | Углев: 342,47г. Завтрак: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle), Dole California Seedless Raisins, Oatmeal. Обед: Soft Pretzels, Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola. Ужин: El Monterey Beef & Bean Burritos. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Package), Cucumber (Peeled). подробнее ...

2457 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 13 апр 16

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса