Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
13 апр 16
BlushBabe- Журнал, 13 апр 16
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2016
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2016:
1818 ккал
Жир: 93,51г | Белк: 179,86г | Углев: 71,24г.
Завтрак:
Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (42g), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion, Baby Spinach, Dole Frozen Strawberries.
Обед:
Pace Mild Picante Sauce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast, Green Giant Hass Avocado, Tomatoes, Baby Spinach, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cilantro (Coriander).
Ужин:
Wegmans 90/10 Ground Beef (3 oz), French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Red Gold Diced Tomatoes, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Andy Boy Romaine Lettuce, Red Onions.
Перекус/Другое:
Peter Pan Creamy Peanut Butter, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю