jasonfahy- Журнал, 08 ноя 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2011

96,9 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2011:

2292 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 124,05г | Углев: 357,34г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Обед: Strawberries, Lemon Puddings, Grapes, Meat Lasagna. Ужин: Southwest Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Chocolate Dipped Cone. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 08 ноя 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса