Jorikalt1- Журнал, 12 апр 16

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Водичка вышла))))

96,3 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2016:

1896 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 179,81г | Углев: 110,64г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде. Обед: Виктория Салат из Морской Капусты, Вареное Яйцо. Ужин: Печень Говяжья Жареная, Лечо. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Лещ Вяленый. подробнее ...

3256 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 12 апр 16

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса