ekaterina_levina- Журнал, 12 апр 16

Параметры Пользователя ekaterina_levina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2016

51,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2016:

1420 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 53,20г | Углев: 175,79г. Завтрак: Parmalat Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Штолле Кулебяка с Мясом, Штолле Пирог с Грибами, Штолле Пирог С Капустой, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Biotta Сок Морковный. Ужин: Перекресток Грейпфрут Красный, для Внучат Лимоны Дробленые с Сахаром, Банановые Оладьи, Мистраль Дикий Рис, Салат Айсберг. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekaterina_levina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekaterina_levina- Журнал, 12 апр 16

Оставить свой Комментарий

ekaterina_levina-Изменение Веса