Kornilutik- Журнал, 12 апр 16

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2016

72 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2016:

993 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 87,44г | Углев: 76,90г. Завтрак: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Ого Овсяные Отруби, Традиции Сыроваров, Вареное Яйцо. Обед: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Пиканта Лечо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Красное Яблоко. Перекус/Другое: Слобода Кетчуп Шашлычный, Кабачок, Традиции Сыроваров, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 12 апр 16

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса