Sherota- Журнал, 11 апр 16

Параметры Пользователя Sherota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2016

76,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2016:

1683 ккал

Жир: 85,24г | Белк: 112,36г | Углев: 131,11г. Завтрак: Bob's Red Mill Natural Raw Wheat Germ, Kraft Cool Whip, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla, Essential Everyday Frozen Red Raspberries. Обед: velveeta cheese slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Flatout Light Italian Herb Flatbread. Ужин: Bacon Cheddar Cheese Deviled Eggs, Greenbeans with Mushrooms, Cheddar Bay Biscuits "low carb", Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Перекус/Другое: Wegmans Nectarines. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherota- Журнал, 11 апр 16

Оставить свой Комментарий

Sherota-Изменение Веса