Carmelle75- Журнал, 11 апр 16

Параметры Пользователя Carmelle75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2016

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2016:

1502 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 119,17г | Углев: 183,13г. Завтрак: Bananas. Обед: Morrisons Thin Sliced Cooked Ham, Morrisons Sweetcorn, Aldi Hot & Spicy Couscous, Chicken Breast Meat. Ужин: Nestle Blue Riband, Daddies Brown Sauce, Morrisons Unsmoked Back Bacon, Asda White Baps (Large). Перекус/Другое: Instant Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Powdered Mix), Tea with Milk. подробнее ...

2911 ккал

Упражнение: Чтение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 14 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carmelle75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carmelle75- Журнал, 11 апр 16

Оставить свой Комментарий

Carmelle75-Изменение Веса