Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IDEALIKA85
Журнал
11 апр 16
IDEALIKA85- Журнал, 11 апр 16
Параметры Пользователя IDEALIKA85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
жрала плов из свинины и блинчики,и печенки
77 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2016:
2208 ккал
Жир: 108,43г | Белк: 97,08г | Углев: 211,49г.
Завтрак:
Каждый День Мороженое Шоколадное.
Обед:
Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Фруктовая Энергия Фрути Голд, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Томин Хлеб Хлеб Французский Ржаной.
Ужин:
Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Голландский, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный.
подробнее ...
2361 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IDEALIKA85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю