shortnbold- Журнал, 10 апр 16

Параметры Пользователя shortnbold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2016

143,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 37,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2016:

1095 ккал

Жир: 32,06г | Белк: 35,73г | Углев: 168,52г. Завтрак: Chiquita Banana, General Mills Honey Nut Cheerios. Обед: Wal-Mart Fresh Pineapple, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Simply Orange Simply Lemonade with Raspberry, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kroger Chicken Wings. Перекус/Другое: Swiss Miss Chocolate Vanilla Swirl Pudding. подробнее ...

4258 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

10 апр 16 написано членом: rhontique

Way to go!!

10 апр 16 написано членом: Mistybenner


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shortnbold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shortnbold- Журнал, 10 апр 16

Оставить свой Комментарий

shortnbold-Изменение Веса