juli1279- Журнал, 10 апр 16

Параметры Пользователя juli1279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2016

65,6 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2016:

968 ккал

Жир: 56,56г | Белк: 45,02г | Углев: 66,99г. Обед: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Сухое Молоко. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Работа - 13 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli1279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli1279- Журнал, 10 апр 16

Оставить свой Комментарий

juli1279-Изменение Веса