Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2016
|
53,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2688 ккал
|
Жир: 98,90г | Белк: 96,77г | Углев: 349,17г.
Завтрак: Кабачковая Икра, Хлеб, Мёд, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Яйцо. Обед: Чай с Лимоном, Пирожок с Картошкой, Хлеб, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Рассольник. Ужин: Кабачковая Икра, Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб, Рис Вареный. Перекус/Другое: Корица, Кефир, Песочное Печенье, Мягкая Белая Булка, Ратибор Варенье Крыжовник, Чай с Молоком, Пирожное Заварное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dove Молочный Шоколад, Кабачковая Икра, Хлеб, Борщ. подробнее ...
|
Набралось 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
