mona54- Журнал, 10 апр 16

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2016

53,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2016:

926 ккал

Жир: 18,84г | Белк: 55,98г | Углев: 131,75г. Завтрак: Filinchen Ballaststoff, Lidl Banane, Kaffee. Обед: Gaggli Bandnudeln, Fjordkrone Pazifische Wildlachsfilets. Ужин: Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Перекус/Другое: Leibniz Minis Butterkeks, Erdbeeren, Quark, Kaffee. подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 10 апр 16

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса