Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
09 апр 16
Moskou- Журнал, 09 апр 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2016
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2016:
1690 ккал
Жир: 54,81г | Белк: 89,37г | Углев: 214,88г.
Завтрак:
AH Halvajam Framboos, Becel Light, AH Volkoren Beschuit, Milner Jonge Kaas 30+, AH Halfvolle Melk, Volkoren Brood, De Ruijter Chocoladevlokken Melk.
Обед:
AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Gerookte Zalmplakken, Gebakken Ei, Volkoren Brood, Ananas.
Ужин:
Ananas, Yogood Originele Griekse Yoghurt 0%, Conimex Sweet & Sour Woksaus, AH Hollandse Wokgroente, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel), AH Basic Basmati Rijst.
Перекус/Другое:
Banaan.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю