Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cambridge68
Журнал
09 апр 16
Cambridge68- Журнал, 09 апр 16
Параметры Пользователя Cambridge68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been stuck at weigh for all time. I have cheated some on days but I thought I won't have to continue on the Adkins induction forever. It seems I should be able to lose weight AND eat more then 20 carbs a day.
I want to lose another 30 pounds but this doesn't seem to be working anymore
Thanks
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2016:
1988 ккал
Жир: 160,39г | Белк: 83,64г | Углев: 48,82г.
Завтрак:
Wellsley Farms Thick Cut Bacon (2), Heavy Cream, Fried Egg, Coffee, Butter, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen).
Обед:
Worcestershire Sauce, White Flour, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Chicken Stock, Olive Oil, Butter, Onions.
Ужин:
Minced Garlic, Lemon Juice (Canned or Bottled), White Table Wine, Cooked Mussels, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh).
Перекус/Другое:
Snak Club Raw Almonds, Heavy Cream.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cambridge68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю