Domflawn- Журнал, 09 апр 16

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2016

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2016:

1987 ккал

Жир: 57,26г | Белк: 184,61г | Углев: 135,45г. Завтрак: Sharwood's Poppadoms, Dr Zak's High Protein Bread, Nutella Hazelnut Spread, Potato, Quorn Peppered Steaks. Обед: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Carrots. Ужин: Sweet Potato, Olive Oil, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Chicken Breast. Перекус/Другое: MyProtein My Bar Zero, Lindt Gold Bunny, Gordon's Gin, MyProtein Protein Wafers, Snack a Jacks Chocolate Chip, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 09 апр 16

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса