nastya_wrkout- Журнал, 09 апр 16

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2016

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2016:

1525 ккал

Жир: 55,88г | Белк: 124,34г | Углев: 132,61г. Завтрак: Сушеные Яблоки, Магнит Банан, Roshen Шоколад Brut 78%, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Славия Сыр Грация 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. Обед: Яблоко Зеленое, Росток Хлебцы с Морской Солью, Куриное Филе Вареное, Valio Йогурт 2,5%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Дымов Индейка Копченая, Славия Сыр Грация 20%, Окей Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 09 апр 16

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса