Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016
|
52,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2239 ккал
|
Жир: 107,60г | Белк: 59,14г | Углев: 265,41г.
Завтрак: Сливочное Масло, Мёд, Хлеб, Каша, Чай с Молоком. Обед: Сливочное Масло, Мёд, Суп, Хлеб. Ужин: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Мёд, Хлеб, Dove Молочный Шоколад, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Dove Молочный Шоколад, Оливковое Масло (Первого Отжима). Перекус/Другое: Чай с Молоком, Мёд, Леовит Козинаки Подсолнечник, Леовит Козинаки Подсолнечник, Халва, Мёд, Чай с Молоком, Сметана, Сахар. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
