nastya_wrkout- Журнал, 08 апр 16

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016

54,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2016:

1534 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 129,39г | Углев: 134,27г. Завтрак: Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Славия Сыр Грация 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Изюм, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Ярмарка Кукурузная Крупа, Куриное Филе Вареное, Яблоко Зеленое, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Перекус/Другое: Дымов Индейка Копченая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Капуста Белокочанная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 08 апр 16

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса