skydiverjim- Журнал, 08 апр 16

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016

85,7 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2016:

2106 ккал

Жир: 83,77г | Белк: 68,28г | Углев: 226,59г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie. Обед: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Jose Ole Steak & Jalapeno Burrito. Ужин: Outback Steakhouse Side Bread & Butter, Smart Ones Roast Beef, Mashed Potatoes & Gravy. Перекус/Другое: Southern Comfort Southern Comfort, Slim Jim Original Beef Stick, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Stop & Shop Baby Carrots, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Air Popped Popcorn, Slim Jim Original Beef Stick. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 08 апр 16

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса