cazzy78- Журнал, 08 апр 16

Параметры Пользователя cazzy78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016

82,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2016:

1633 ккал

Жир: 70,11г | Белк: 46,43г | Углев: 186,19г. Завтрак: White Sugar, Whole Milk, Weetabix, Rich Tea Biscuits. Обед: Fried Egg, Tomato Ketchup, Vegetable Oil, Onions, Baked Potato (Peel Eaten), Cooking Chorizo Sausage. Ужин: Whole Milk, Shreddies. Перекус/Другое: Classic Chocolate Biscuits. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow that's a great loss - well done you!

11 апр 16 написано членом: tess1e


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cazzy78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cazzy78- Журнал, 08 апр 16

Оставить свой Комментарий

cazzy78-Изменение Веса